ഉപ്പ് എത്ര ഉപയോഗിക്കണം?
• ലോകാരോഗ്യ സംഘടന (WHO): ഒരു ദിവസം പരമാവധി 5 ഗ്രാം ഉപ്പ് (അതായത്, ഏകദേശം 2 ഗ്രാം സോഡിയം). • അമേരിക്കൻ ഹാർട്ട് അസോസിയേഷൻ: പ്രതിദിനം…
“ഓരോ പൾസും ഒരു പുത്തൻ വാർത്ത”
“ഓരോ പൾസും ഒരു പുത്തൻ വാർത്ത”
• ലോകാരോഗ്യ സംഘടന (WHO): ഒരു ദിവസം പരമാവധി 5 ഗ്രാം ഉപ്പ് (അതായത്, ഏകദേശം 2 ഗ്രാം സോഡിയം). • അമേരിക്കൻ ഹാർട്ട് അസോസിയേഷൻ: പ്രതിദിനം…